骑行吧

坚持骑行到底有什么改变?

  骑行是一项很好的运动,我觉得可以在这项运动中学习到非常多。


坚持骑行到底有什么改变?


  首先,你会知道自行车零件,还可以自己手动修理自行车了,学过了很多地图软件,不容易迷路了,再也不会那么容易绕远路了。


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  还有就是加强了体质与健康,以前朋友虽然爬上了一座山,但要跑800米是很难的。现在她在周中跑步,最长的是10公里,虽然对于厉害的人只是一般般,但是她有了很明显的进步了。不得不提的还有身材会变得更加匀称,腰部没有骄傲的肉,但腿更厚,现在腰部还在继续,腿很瘦,工作在继续,同时尽量避免运动损伤。


坚持骑行到底有什么改变?


  再者性格更加的外向活泼,一个相当内向的人,进入骑环感觉相当困难,但是遇到了团队和朋友,而且也坚持下来,走出了自己的心理舒适区是一个很大的一步是一个挑战。,你会发现也是一个很简单的事情。看到越来越多的人,认识更多的朋友,在你的圈子里,你的世界是多么的渺小,而骑行后你会发现多么美好。对别人也要宽容了,路上的一个朋友,一声加油,一个微笑,每个人都知道。你会很开心与他们分享你的快乐难过,待人也更加的和善了。


坚持骑行到底有什么改变?


  你能够轻易的抵达远方,很多时候的诗和远方不是那么容易到达的,而在骑行中,你可以去你想去的地方,不用单单靠双脚,而自行车又特别的方便,不像公交车那样死板固定,也不想私家车那样笨重,你可以在沿途欣赏那些风景,惬意美好。


坚持骑行到底有什么改变?


  所以骑行给一个人带来的改变还是非常大的,无论是从身体还是心理方面,都是显著的改变。