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骑行的时候,你必须要了解的九个知识点!

  在骑行的时候,一些骑行小技巧对于我们来说是很重要的,知识的认知不仅是对自己完善,更是对自己的安全提供保障。


骑行的时候,你必须要了解的九个知识点!


  量力而行,在骑行时,每个人的体力和能力如何,自己在心里都有一个大概,不要尝试做对自己来说,危险系数较大的动作,也不要尝试突破自己的极限,总不能叫一个新手骑200公里吧。


骑行的时候,你必须要了解的九个知识点!


  一套完整的装备,一套完整的装备对于一场骑行活动中,是相当重要的,例如头盔、眼镜、手套、骑行服等等,这些装备不是突出自己多么专业,而是为了保障自己的安全,还有一些维修自行车的小工具,避免车坏时没有工具,所以在装备方面不可掉易轻心。


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  需要了解自己车的性能,熟悉自己的坐骑是相当重要的,很多时候,连自己的前刹在哪边都不知道,定期检查和保养自己的自行车,不要在旅行途中,才发现自己的车子坏了或者哪些地方老化了,没及时更换。


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  要对交通规则有一定的了解,在路上,一定要了解一些交通规则,例如机动车道和非机动车道的识别,这是最基本的,在机动车道上骑行是相当危险的,还有自行车是不可以上高速公路的,自己需要了解一定的交通法律。


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  准备好一些相关的急救物品,在紧急情况时可以使用,避免在紧急情况时找不到药物,也需要了解自己的身体状况,知道自己不可以用什么药物,避免造成药物性休克或者其他状况。


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  在参加户外活动时,对自己的安全保障是相当重要的,对于经常外出参加的小伙伴们,建议每次进行户外运动时,都为自己买一份户外运动险,这不仅是对自己负责任,更是为自己提供一份保障。


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  了解自己的骑友,经常户外活动时,熟悉自己的队友是很重要的,有的队友会有不认识的,在有这种情况时,在跟不熟悉的队友接触时,先带着一份警戒心,避免出现不必要的麻烦。


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  团队,团队对于任何活动来说都是很重要的,不仅仅是户外活动和骑行,在进行任何活动时,团队精神和团队是必不可少的,俗话都有说,团结力量大,在自己有困难时,队友对自己的帮助是很大的,互帮互助。


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  有耐心,切记不可急功近利,要脚踏实地,一分耕耘,一分收获,不要指望自己一个月能成为大神。


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